[WEIGHT WATCHERS] Bilan des 2 ans

Chaos, kilos, déception. Voici les 3 mots qui résument mon année, du moins pour le côté alimentaire. Rassurez-vous, mon année a été au top, juste que bah... Niveau alimentation et poids, c'était pas ça !

[WEIGHT WATCHERS] Test - Mousse au chocolat - 3 sp liberté

Je me suis dit qu'il pourrait être sympa que je vous parle de produits Weight Watchers de temps en temps. Je vous avais déjà fait un article avec une sélection de produits. Et aujourd'hui, nous allons tester ensemble la Mousse au Chocolat en poudre, trouvable sur la Boutique WW.

[CUISINE] Lasagnes de courgette, béchamel et bacon - 7 sp liberté

Encore une recette pour surplus de courgette ! xD Une collègue au chéri nous a donné une BIG courgette de son jardin. Et quand je dis BIG, je ne mens pas, elle pesait quand même 1.5kg à elle toute seule !

Du coup, on réfléchit à comment la manger sans s'en lasser... Et là, on innove !

[SPORT] Aquabiking : expérience et conseils

L'Aquabiking : qu'est-ce que c'est ?

Tout est dit dans le nom ! Il s'agit de faire du vélo, mais dans l'eau ! C'est doux, mais redoutable contre la cellulite. En fonction de la résistance et de votre intensité de pédalage, vous pouvez aussi choisir d'affiner votre silhouette ou alors de vous muscler.

[CUISINE] Gratin de courgette, riz et bacon - 6 sp liberté

Vous avez trop de courgettes ? Vous ne savez pas quoi en faire ? Voici la recette idéale ! hihi

A l'origine c'est ma maman qui m'a donné la recette. Je l'ai juste un peu revisitée pour la faire à ma sauce ! C'est parti !